Använd din friskvård – gå och tjäna med Coach.
Har du någonsin köpt ett gymkort med ditt friskvårdsbidrag, men ändå aldrig gått till gymmet? Med Coach kan du äntligen använda friskvården till något som är bra för din hälsa, lättillgängligt och belönande – att gå.
Få ett presentkort varje månad du når ditt stegmål.
Varje månad kan du tjäna ett presentkort värt 100–140 kr. Använder du Stepler Coach under ett helt år kan du unna dig ett par nya löparskor – eller något annat från vår presentkortsbutik.
Förvandla friskvården till steg och presentkort.
- Sätt ditt stegmål
- Gå för att nå målet
- Bli belönad med ett presentkort
- Din AI Coach håller dig motiverad
- Repetera för att få ett presentkort varje månad
Presentkort från 20+ brands.
Starta en 3-dagars gratisperiod i App Store eller Google Play – eller köp din plan med Epassi.
Högre stegmål,
större presentkort.
- Höj ditt stegmål och få större presentkort.
- Använd belöningen direkt – eller spara den och få ett stort presentkort till något du verkligen vill ha.
- Justera ditt stegmål en gång i månaden.
Välj en plan som passar ditt friskvårdsbidrag.
1 Månad
299
kr / månad
- Stepler Coach
- Motiverande meddelanden
- 1 presentkort, 140 kr*
6 Månader
Spara 11%
1 599
kr
- Stepler Coach
- Motiverande meddelanden
- 6 presentkort, 840 kr*
12 Månader
Spara 16%
2 999
kr
- Stepler Coach
- Motiverande meddelanden
- 12 presentkort, 1 680 kr*
Promenader minskar risken för sjukdomar.
Visste du att regelbundna promenader hjälper till att förebygga eller hantera tillstånd som hjärtsjukdomar, stroke, högt blodtryck och typ 2-diabetes? Det hjälper också till att upprätthålla en hälsosam vikt, förbättrar bentätheten och ökar immunfunktionen.
Så många steg per dag bör vi gå:
- Tonåringar: 10000 - 12000
- Vuxna: 7000 - 8000
- Äldre: 7000 - 10000
Till och med en kort promenad på 15 minuter kan ha positiva hälsofördelar.
Promenader förbättrar minnet och minskar sötsuget.
